dlaczego nie mozna

[...] zwykłych bandytów. Okradniesz komuś chatę - jesteś bohaterem. Ktoś okradnie chatę Twoją, Twoich Rodziców - a to skur.....! "Logika" zwykłych bandytów... PS dlaczego ludzie nie lubią Policji? Dlaczego młodzi nienawidzą? Większość z nich nie potrafi tego wytłumaczyć. Ale potrafią dzwonić jak im się krzywda dzieje a wszyscy [...]

być może ale ja tych informacji nie wymyśliłem a to wywiad z Arniem(tego wywiadu też nie wymyśliłem ) W ostatnio panującej modzie opracowywania list "najlepszych w tym wieku" nie ma wątpliwości, że kulturystą stulecia jest Arnold Schwarzenegger. W tym wyjątkowym wywiadzie zawsze otwarty Arnold wypowiada się na temat zawodowej [...]

grrubas a to już inna bajka... COLONNA NIE DAJE SZANS ADAMKOWI Sam Colonna, były trener Tomasza Adamka w wywiadzie dla "Przeglądu Sportowego": - Wydaje mi się, że Adamek nie dotrwa do końca tego pojedynku. Dziesięć rund i będzie po wszystkim. - Co musi zrobić Tomasz Adamek, by pokonać Witalija Kliczkę i odebrać mu tytuł mistrza świata [...]

[...] za Ciebie kciuki" Zdaję sobie, że nie każdy musi być zdolny od razu siadać pupą na ziemi, ale na miłość boską - jak nie jesteś w stanie robić przysiadów na stabilnym podłożu dlaczego zmusza się do przysiadów na bosu, które powodują dolegliwości bólowe. Mało sobie zrobiła krzywdy do tej pory ? To nie tak, że ona je robi częściowe. Ona je robi do [...]

I właśnie Panowie wyszło szydło z worka i to dlaczego nie mogę tak łapać sztangi ani prawidłowo pozować przodem bicepsy. Przy tym wallu nie jestem w stanie mieć 4 punktów podparcia. Gdy trzymam oparte biodra, łopatki i łokcie to do ściany brakuje mi z 10 centymetrów,żeby dotknąć dłońmi.Jakiś poważny defekt choroba.Można to jakoś załagodzić?

[...] mały staż i wymiary-liczyłem,ze jak wytrzymają-zrobia dobre wyniki.... Polacco- Tobie podałem w ankiecie,ze zrobisz 3,5 cm obwodu w każdym ramieniu-i tyle by było... A dlaczego nie ma-można tylko się domyślać,bo teraz pisać ,ze nie na pompie,czy z pompą ...można...ale jest po zawodach....:) Co do Archibalda-wyjaśniałem to już w momencie [...]

[...] jest kupa niepotrzebnych cwiczen :) Ogolnie mowiac jak zwal tak zwal. Jesli sa 4 zasady i cwiczenia wielostawowe jest masa. A jeszcze jedno. I tu mamy klucz do zagadki dlaczego HITowcom czy SPLITowcom rosna miesnie. Spelniaja czesc zasad i tyle. Trenujac 10 lat wszystko sie wyrownuje bo czy HSTowiec czy SPLITowiec dochodza w koncu do [...]

Charles Eugster - wywiad Od 50 roku życia człowiek traci 1-2% masy mięśniowej każdego roku. Wraz z utratą masy mięśniowej tracisz siłę i moc. To właśnie mi się przytrafiło. Przyszło mi do głowy, by udać się do klubu kulturystycznego, by spróbować odzyskać te cechy. Wyniki były dość dobre, ale mój pierwszy trener ćwiczył mnie według swoich zasad, [...]

[...] krótkim czasem, że nie wkrada się element nudy do treningów a jednocześnie pozwala efektywnie wykorzystać ciężary z jakimi akurat się ćwiczy. Część z Was może zadać pytanie dlaczego co dwa tygodnie zmienia się liczba powtórzeń w seriach - odpowiedż jest prosta W tym okresie dochodzimy na ostatnim treningu do punktu wykorzystującego naszą siłe w [...]

Ścianka to nie całe życie, a męża na wzrost można wyhaczyć no to się wyjaśniło dlaczego nie mam męża a ważyłam kiedyś naprawdę b. mało i wtedy miałam najlepsze osiągi we wspinaczce porównując to do czasu praktyki oczywiście

[...] można planować. Nie wiem, kiedy, może jutro a może za cztery lata. Ale tego nie można planować. To jest częsty błąd zawodników - planowanie emerytury.Pytam o to zawodników - dlaczego planujecie odejść na emeryturę? Sport to coś, co mamy w sobie, tego nie można zaplanować. Jeśli ktoś planuje emeryturę za cztery lata, to tak jak gdyby odchodził na [...]

Z całym szcunkiem Kaays, ale również Mike to mój ulubiony pięściarz. Jednak nie uważam go z "the best" tylko po prostu bardzo podobał mi się jego styl walki. Nie można napisać Tyson - znokautowałby Alego tylko tak co do zasady, bo Mike fajnie wygladał jak walczył, bez przeanalizowania sytuacji i wzięcia pod uwagę całokształtu [...]

[...] nie stawiałbym potraw z McD na poziomie "innych używek". Wydaje mi się, że bułka, wołowina, jajo, sok czy sałata lodowa jednak używkami nie są. "powiedz też dlaczego lekarze "LECZA" objawowo a nie przyczynowo?wiesz chyba ze kazda choroba ma swoja przyczyne." - nie do końca jest to prawdą. Wspomniana przez Ciebie [...]

[...] żart za żartem. Przyjaźnił się pan z legendą boksu Rockym Marciano? To był jeden z najwspanialszych ludzi, jakich znałem w swoim długim życiu. Ludzi, nie bokserów. Wie pan, dlaczego Marciano był najlepszy? Dlaczego nigdy nie przegrał? Bo miał mentalność mistrza. Opowiadał mi, że kiedy w końcu leżał na deskach i słyszał, jak sędzia go liczy, to [...]

góra nie wiem jak można tak pić oliwe, ja zawsze do żarła dodaję. mam parę pytań.. dlaczego aż trzy ćwiczenia na trica i dlaczego nie zwiększasz ciężaru przy klatce na skosie? i ja na Twoim miejscu dałbym skos jako pierwsze ćwiczenie

[...] - barki+nogi. Kompletnie sie niezgadzam z ta czescia. Sam lacze nogi z barkami i doszedlem do takiego polaczenia po paru latach kombinowania. Mozesz wyjasnic konkretnie dlaczego uwazasz, ze przeplatanie ogranicza rozwoj miesni? (tylko konkretne uzasadnienie poprosze a nie "bo kazdy tak robi i tak radzi") Moje obwody wygladaja tak: 1. siady, [...]

[...] nie można już ich z pełnym potencjałem na jednej sesji trenować. Nie pasuje mi MC i drążek razem, bo i to i to plecy, no mam wątpliwości czy takie ćwiczenie będzie dobre i dlaczego akurat tak to ma wyglądać. Są gotowce, owszem, ale bez wyjaśnień dlaczego plan wygląda jak wygląda, dlaczego np. samo MC a nic innego na nogi w jednym dniu, czemu MC [...]

ok nie spinamy się shit - bijesz do Adriana a popatrz na swoje "rady". Chłopcze nie masz bladego pojęcia o treningu odżywianiu itp... jak czytam Twoje wypowiedzi. Za co macie się urażać? To, że Adrian napisał "małe ciężary" ? Bo tak jest. Cudujecie, zastanawiacie się, z treningiem, michą itp. Zamiast skupić się na jednej [...]

[...] / 10x20kg 10x20kg / 10x20kg / 10x20kg jak mi się smalec rozlewa na modlitewniku, to moje łapy są ogromne. dobrze, że nie ćwiczy się tam brzucha. generlanie, nie wiem dlaczego, ale wcale super nie czuję tego ćwiczenia, a tutaj już chyba nie można robić nic źle. może jak coś dołożę na ostatnią serie, chociaż teraz jest już ciężko, ale teraz [...]

[...] Wywiad z Przemkiem Gnatem W tym wywiadzie dla naszej strony Przemo Gnat, główny boss Drysdale Jiu Jitsu Polska ocenia tegoroczny sezon swojej akademii, opowiada dlaczego nie może regularnie odwiedzać pozostałych filii DJJ w naszym kraju, którzy zawodnicy Drysdale Jiu Jitsu Polska jego zdaniem zasłużyli na wyróżnienie za tegoroczne [...]